我晚上整晚不睡觉吃很多东西，为什么没有胖

2026年09月23日 20:55

有2个网友回答

网友（1）：

这和你的体质有一定的关系。

首先你可能本身的基础代谢率比较高。基础代谢率比较高的人每天用于基础代谢的热量比较高，所以吃下去的食物转化成为能量被消耗掉了，不容易转化成为脂肪从而使人体发胖。

除了这种情况之外，还有可能是由于你消化功能不好，吃下去的食物不能够被吸收转化成为热量和脂肪，而随着排泄物排出人体，在这种情况下，也不容易发胖。

所以一般情况下，这两种人不容易发胖。

网友（2）：

晚上不睡觉是很耗”心血”的事。你尽管不停的吃东西，由于肠胃功能得不到休息，其消化吸收功能“紊乱”，故，人不瘦就不错了，根本谈不上胖。
再有，“胖瘦”还与人的“遗传基因”和“个人年龄”有关，故你说的“……为什么没有胖”就是与“饮食、消化、吸收、休息、遗传基因、年龄大小……”等诸多因素有关。