身体姿势太向下了，可能是屁股和腿的位置太高，双臂前伸向下的角度过大，导致前进方向斜向下方。注意身体是与水面平行的，滑行时，手和上身有一个上庭的动作可以纠正身位并为出水吸气做准备。
原因：1、肚子里没有留气；2、没有腿蹬夹向前的速度。
你背了个秤砣还是铅球在游？
