听到噪音就烦怎么办

2026年09月25日 23:03

有4个网友回答

网友（1）：

1、如果是您听到声音烦的话，建议弄个耳塞或者听听音乐抵消一下。
2、如果是您心里烦的话，建议看看能不能换个清净的环境，让自己的心静静，可以缓解下症状，然后每天按时睡觉按时起床、吃饭等，慢慢就会恢复正常。
3、建议您到中医院去诊察一下，看看是不是跟年龄或者生理期之类的身体因素有关，免得耽误治疗而影响心理健康。

网友（2）：

不听

网友（3）：

音乐

网友（4）：

喝点咖啡静静心