用热水敷眼睛有什么好处

2026年09月23日 20:23

有1个网友回答

网友（1）：

用热水敷眼睛可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。用热水浸湿毛巾拧干敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养，有助于眼睛保健。

用热水敷眼睛的正确做法：
用一条软毛巾浸入大约50度左右的热水中，再拿出拧干水，放在眼睛上约5分钟，注意温度要适宜，以眼部能接受为度，并且不要压到眼球，这样能促进眼部周围血液循环，使眼睛得到舒缓，顿时消除眼睛。