女朋友来例假的时候会不舒服，心情也会有些起伏，我该怎样帮她！？

2026年09月08日 13:50

有6个网友回答

网友（1）：

女孩子来例假时本来就心情不好，加上你们是异地恋，这个时候她就更加觉得软弱和无助，所以我认为此时最好的办法就是更加关心她，让她觉得即使你不在身边，也一样很在意她，让她不感到孤单。你可以给她寄红糖，暖宝（有一种是充电的，挺好的），这些基本能减轻她身体的难受。另外在那几天，还要多跟她联系，给她打电话发信息，嘘寒问暖，尽量宠着她，迁就她。

网友（2）：

暖水袋，生姜红糖，毛袜子，usb暖靴。
注意保暖防寒
要是在身边就帮着暖暖脚，揉揉肚子，抱着她轻拍后背像哄睡觉那样。

网友（3）：

这是我收藏在新浪微博的，你可以发给你女朋友关心下她
生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料：（水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞）来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦！喝完下个月来就不会痛咯~ 有人试过啦，真的有用哦！痛经的童鞋可以试一下

网友（4）：

如果你们相爱。你是她最好的良药，多赔她吧

网友（5）：

尽量陪她，多说些开心的事

网友（6）：

多陪陪她，多准备热水多抱抱她