你这种情况就是长期暴露在噪声中，听神经受到了损伤，如果耳鸣持续时间短，休息几天就好了，但是以后尽量少去迪厅这种强噪声环境，长期反复的噪声刺激可能会导致你永久性的耳鸣及听力下降。如果在休息充分的情况下，耳鸣持续3天以上，应到医院耳鼻喉科就诊了。
