我是嫉妒还是什么心理

别人借我东西的时候我心里就很不舒服 我还会胡思乱想 这个时候只要别人跟我说话什么的 我会哭 其实我不想这样的 就是心里很不舒服 控制不了 别人对我大声点我也是这样 所以我到现在都没有朋友 我现在都乱了 不知道什么应该帮人 什么不该帮人 我帮人老连累自己 还有吃饭的时候我看到有自己喜欢的菜 看到有人架我就非常不舒服 还会哭 我23岁了 男 一事无成 别人都说我是小孩子 做事托拉 怎么办呢
2026年09月20日 01:14
有3个网友回答
网友(1):

您好,我是心理学专业的学生,您这样的情况我见过,基本上都是占有欲很强,因为别人拿走了你的东西,也许你会怕他不还给你之类的。这在你胡思乱想的范围内吗?然后就是没有安全感,自我评价过低,对自己能力的不肯定,不自信。这是你至今一事无成的主要原因。在你想要帮人之前,先想想你能帮他什么,我这么做会不会给他造成反效果。喜欢的东西被别人提前一步拿走了,你会懊恼,但是菜不是只有那一夹子,放松点,盘子里还有很多。别太紧张,谁都不是天生就能学会这些东西的,只是先后问题而已,说你是小孩子只是你给旁人的感觉就是你什么都小心翼翼,做事不敢迈一步的行为,让人对你产生的这种评价。你想改变,就只能从自己下手。

网友(2):

你可能是“认知年龄”落后。首先,你认为你为这些事情哭,是否幼稚?其次,你觉得“男儿有泪不轻弹”好不好、对不对?你需要能正确回答这类问题,并真正认识到“男儿有泪不轻弹”的意义才有进步。现在我开始疑问,你到底想不想不再轻易哭泣。如果你想,我的建议是:去心理门诊(可以去医院)做心理咨询、求助。迈出这一步,下一步就稍微容易一点。

网友(3):

和我这么像。。。。。找个人咨询一下。。专业点能