作为一个刚经历过高考的过来人，这种情况我亦曾遇到过。出现这种问题的原因主要是高考压力太大引起的。同时根据你几乎要20小时的学习的情况，我觉得你还不太会放松自己。做事情还是劳逸结合才能达到最大效用。每天抽点时间跳跳绳锻炼下身体其实还蛮不错的。还有你要记住要对自己好一些，身体是革命的本钱，搞垮身体是得不偿失的。勤奋学习没有错，但关键是要懂得合理调节自己。
PS;如果身体真的出现什么问题的话，请及时找相关人士解决问题。
舒缓压压力小贴士：有条件的话，晚上睡前喝杯牛奶。 回想一下你过得开心的时光。
如果你睡前还想学点什么的话，最好就是以记忆类知识为主，不建议做题。
是过度劳累而导致的神经衰弱症，再加之睡眠缺少，心血耗损，上火等等。
1，先好好休息一下，放松一下，恢复一下精力。“磨刀不误砍柴工”啊！
2，辅助服用三黄片清火。或者更好的牛黄清心丸。
3，服用vc、复合vb、谷维素调理一下神经系统。
4，一般不会是你怀疑的那些情况，经过调整三天还不行的话，就得去确诊一下了。
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