不会晨勃，雄起不硬怎么办？

不要担心 我是过来人 有过7年手淫史 过去手淫严重的时候一天5次都有过！
现在还不是生龙活虎，3个孩子，2男1女很可爱！
我的建议：
①、心态很重要，相信自己行，你真的可以行，越担心你之前的手淫史，越容易恶性循环，你会更痛苦
②、你现在的问题确实是你手淫过度引起，但不要担心，男人谁没有难以勃起的情况，压力大、疲惫、营养不良、手淫过度等等都会引起没有晨勃！经常有晨勃并且很硬说明你非常非常厉害，但是一段时间没有晨勃并不是说你不行，只是说明你有该注意的问题（对你来说，即是手淫过度），你不要担心，更不要担心影响婚姻生活！
③、要恢复你也要注意以下几点：
最好彻底解除手淫（实在没办法，则一月不能超过3次）； 多参加体育锻炼（慢跑，打篮球都很不错）； 进行食补（多吃羊肉，狗肉，吃一些六味地黄丸） 保持充足睡眠；最后还是心态重要，相信自己能行，你就行！
朋友，做到以上几点，保证你会像我一样，不仅恢复身体，而且生龙活虎！

晨勃是男性成熟的一个标志，但，不是所有的男人都有晨勃的，这和早泄没有关系，是两回事。只要做爱能勃起就是正常的，你不用急，只要能勃起，即使是需要刺激才勃起都没有问题，不需要治疗。