人体通过什么调节散热产热

①辐射散热。人体内的热量以热射线的形式传递给外界较冷物体的一种散热方式，同时外界也以同样的方式向人体传递热量。
②传导散热。人体的热量直接传递给与它接触的较冷物体的一种散热方式。当皮肤与周围的物体相接触，而皮肤温度高于外界物体温度时，就会发生传导散热。
③对流散热：是人体的热量被体表周围的冷空气带走的一种散热方式。人体周围分布着一层较冷空气，当人体热量散失时，就会使这些冷空气由于吸热温度升高，因而密度变小而上升，同时被密度较小的冷空气替代，继续以同种方式散失热量。
④蒸发散热：水人由液体变为气体要吸收大量热量。一般情在无汗况下（安静状态下，无汗或微汗情况），由于皮肤中的组织液中的水分会渗透出来，通过蒸发带走一部分热量；再就是能过皮肤的汗腺分泌汗液，再通过汗液的蒸发散失大量的热量，这是在剧烈运动或在环境温度过高时散热的主要方式。
总的来说，当人体表面温度高于环境温度的时候，人体热量可以由皮肤表面通过辐射、传导和对流三种方式直接将热量散失到环境中，当环境温度上升到30℃以上时，辐射、对流等直接散热的效率会大降低，通过汗液蒸发散失的热量会大幅度提高，特别是当体表温度与外界温度接近时，通过汗液蒸发散热就变成人体散热的唯一方式了，此时人体调节体温的方式也只有神经调节一种了。

楼上这哥们说了不少，我就简单点吧。温觉感受器→神经→下丘脑→腺体
『首先皮肤上有温觉感受器 来感知外界温度与自身的差异，并将其变为电信号以及化学信号通过神经传递给下丘脑和大脑，大脑发出信号使立毛肌收缩（汉毛孔，起鸡皮嘎瘩）下丘脑利用神经传递来的信号来分辨外界温度的高低由此来控制肾上腺激素和甲状腺激素分泌的多和少，（这两种激素能加快新陈代谢），以此来提高过降低产热。人体热量来源主要是消化食物得到的。无论外界是冷还是热，人体产热和散热的值相同（和能量守恒原理一样）』生物课的个人总结 仅供参考 希望说的这些对你有用