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中医养生中的12345指的是什么
中医养生中的12345指的是什么
2026年09月26日 11:24
有2个网友回答
网友（1）：
一天一袋牛奶，一天二百七十克碳水化合物，一天三份高蛋白食物，一天三四五顿七八成饱少食多餐，一天五百克新鲜蔬菜或水果。
网友（2）：
少不勤行，壮不竟时，长而安贫，老而寡欲，闲心劳形
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