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两个月前浴室滑倒，脚后跟被瓷砖割伤，缝了十多针，部分跟腱受损，到现在还是不能走路，大概需要多久？

有病友碰到跟腱受伤的情况吗？怎样能恢复的快点（能正常走路）？我已经两个月了，只能右脚点着走路

2026年09月18日 10:07

有6个网友回答

网友（1）：

跟腱断裂，如果是全断恢复好的话6个月走路正常，一年可恢复运动，部分断裂可能会快点。四个月内要小心，前掌不能突然受力，否则会二次断裂，跟腱伤后变粗不明代表更结实了，要多小心。没事可以通过滚瓶拉拉角度，坐提，站提练练力量，但要循序渐进，不要急，避免再次受伤

网友（2）：

这个要完全恢复的话可能要3个月左右的时间但是要好好调养不要再让其受伤祝你早日康复！

网友（3）：

没有特殊的方法养着避免猛用力

网友（4）：

3个多月，以前我缝了6针

网友（5）：

伤筋动骨100天

网友（6）：

大概需要1个月

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