到底要不要用含氟牙膏

使用含氟牙膏，对牙齿好。
含氟牙膏较好,它其中含有的氟化物可以增加牙齿抵抗龋坏的能力,预防龋齿的发生。
氟化物局部应用,可以与釉质中的羟磷灰石作用,而形成更难溶于酸的氟磷灰石,增强釉质的抗酸性,就增加了牙齿抵抗龋齿的能力。而同时氟离子的浓度增加,还能够促进牙齿的再矿化,对早期的龋坏,还能够终止或者使它再矿化,而防止了龋病的进一步的发生、发展。
因此,含氟牙膏对于牙齿的好处很多,而且在临床上有些早期的龋齿,还应用涂氟的方法来进行治疗,因此可建议应用含氟牙膏。
有时候对于儿童或者年龄较小的孩子,不建议使用含氟牙膏,是考虑孩子有可能吞食牙膏,而导致有氟斑牙发生的风险。但是吞食的量或者牙膏内含有氟的量,对于形成氟斑牙或者有可能造成氟中毒的几率很大。

氟是人体正常代谢和能够促进牙齿和骨骼发育正常的一种必要的微量元素。

人体缺氟会出现龋齿（蛀牙）和骨质疏松的症状。

氟在人类世界里面出现最多的最具有代表性的就是含氟牙膏了。

而氟其实对于牙齿有好处。

它能够防止牙齿表明被溶解，还能让已经被溶解的牙齿变得更加的坚固。

因此，含氟牙膏、含氟漱口水、氟化泡沫等等能够有效地保护牙齿，降低患龋齿的几率。

尤其对于儿童来说，适当补氟，强化牙齿很有必要。

那么，牙膏含氟一定好吗？对每个人都适用吗？我国很多地区都是高氟区（如山西、内蒙、河北等），有些地区在饮用水里面就含氟，在这样的含氟量过高的地区，都会出现黄黄的氟斑牙。

如果你生活在高氟地区，周围人牙齿都黄的不太正常，尤其家里还有6岁不到的小孩，那么就得对饮用水做一点措施了。

所以，含氟牙膏也是因人而异的。

但，对于普通成年人来说，还是建议使用含氟牙膏。

有传言说氟过量会导致氟中毒……

仅仅使用含氟牙膏刷牙是不会导致氟过量的，毕竟我们刷牙的时候都会把泡沫和漱口水吐出来。

只要你不是把牙膏挤满一牙刷，并且将泡沫漱口水全部吞下去，是不会有什么问题的。

对于孩子尤其要注意：

如果是6岁以下的孩子刷牙，需要大人监督他把泡沫吐掉。

3岁以下的儿童刷牙时牙膏量要小。国内也有很多牙医认为，为了避免孩子误吞牙膏泡沫，建议3岁以下使用 不含氟牙膏。

建议大家使用含氟牙膏，因为大量的研究显示，氟化物有助于降低龋齿的发病率，氟化物在牙齿表面的沉积可以起到防龋的作用。当然并不是所有的人群都适合使用含氟牙膏，我们强调，对于高氟地方的人，比如说已经有氟牙发生了，这种情况下再使用含氟牙膏是没有必要的，而且会加重一些问题的发生。另一类人群就是我们的孩子，青少年和儿童时期也不建议使用含氟牙膏，尤其是对小孩子，因为他在刷牙过程中经常会有牙膏误吞，含氟牙膏里面的氟长期慢性摄入，也会造成氟过量，氟中毒的情况，所以儿童不建议使用含氟牙膏。

使用含氟牙膏好吗