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肚子3条红横线是练成腹肌的吗
肚子3条红横线是练成腹肌的吗
2026年09月20日 01:56
有1个网友回答
网友（1）：
可以啊。腹部脂肪少和动作强度够就可以练好腹肌。有3条横线就是里面肌肉比较发达了，但是可能腹部还有一些脂肪和腹肌不够明显。
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