想要生小孩男方这边要做好备育期，调理精子一两个月，这样才容易怀孕，毕竟要怀孕主要还是看男人的精子是否足够好，平时注意饮食补充调理，吃瓜子， 杏仁，核桃，海参和莴笋补充，配合饮食找些养精三宝辅助调理改善精子，不要抽烟喝酒熬夜久坐，到时很容易就能怀孕的。
