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听多了躁音耳鸣有没有简单有效的方法可以缓解?
听多了躁音耳鸣有没有简单有效的方法可以缓解?
现在不吵啊...
2026年09月19日 04:40
有3个网友回答
网友(1):
用双手掌堵住耳朵,堵的越严越好,然后突然放开,频率不要太快,10分钟到20分钟就差不多好了。你试试吧。
网友(2):
吵的时候塞点棉花到耳朵里
网友(3):
叩齿
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