不晚的,你加油练习,一定能行的。
考大学,要看你考什么样的大学了,如果你想成为职业选手,那就要加油练习,增强练习:
体力、耐力、臂力、灵活、敏捷、反应、冲刺、控球力。
先教给你入门的:
1.你不要直接用球打,你练习挥拍
还要加强左手的力度,最好的办法就是每天做俯卧撑
2.用球打:
侧身,抛球,发出。要看准球的落点,等它弹起来就击回去。
【你应该是初学者,最好不要进行半截击的练习,就是球没反弹到最高点就抽击回去的,你力度太小,这种球会伤到你】
几种基本技巧,不过要以后练习,要不然会有损伤,网球生涯就结束了。
1.外旋发球:动画片《网球王子》里就有这种球,不过它现实也能打出来。侧身抛球,利用身体的旋转,球拍内旋,摩擦,打出。
不过,这种球要有极好的控球力和力度掌握,要不然会打成旋转球;而且对手臂会造成一定负担,最好不要多打。
2.S型球路:一种很好的回击方式,压拍,等球来了在球上增加旋转,上挑,打出。这种球会加上旋转,预测不到往哪里弹起,而且会大幅度调动人奔跑,让人体力迅速消耗。
同样,这种球要有极好的控球力才能打出,不过更注重于力度控制,要不然会出界。
3.穿越球:在对方上网时最好的回击,反手,利用手腕的翻转打出直线球。
需要左右冲刺好,而且擅长网前攻击,灵敏度高
4.底线球:一般适合双打,后方在底线防守,旋转高挑,挑到对方后场的底线处。
控球力要出色,要不然会出界。双打时两个人必须默契。
5.抽击、截击:抽击球一般结合了冲刺、滑行、跃起、打出的技巧,如果在后场时对方正好打出短截击,便压低身体,向前冲刺一小段便利用惯性滑行,待到球开始下坠时跃起,球反弹后打出;截击一般有半截击和短截击,半截击要压低身体,俯拍,待到球刚反弹便打出;短截击结合削球和短球,和抽击差不多,但更注重于距离。
加油啊,考上自己理想的大学!
这岁数才开始练的话打成职业的可能就不太大了
应该不算晚,我是高二开始学习体育的,过专业考试的本科线不是太难,但是文化课就是问题了,你要是在能保证文化课成绩的情况下,学习体育应该不是很大的问题。专业简单文化难啊!!!
不晚,只要你自己努力了一定会考上一个自己理想的大学
身体可以的话 可以的、 全力支持LZ发展网球运动事业、很好的运动、