我常常有一种特别 难过的感觉，是怎么回事

每个人都会这样的，只是有的人会排解，有的人压抑在心中。别看有的人每天好像都挺开心似的，其实他们也有烦的事，只是不表现出来罢了。我也常常觉得有难过的感觉，但是当我忙起来，遇到我做的顺手的事时，我就不会有这种感觉，你可以试着充实自己，找些自己感兴趣的事做，不要总是“宅”，多出去走动走动，多和人交流，以一种平和的心态待人~我相信你会好起来的~~~

可能是你想的事情太多了，生活有点压抑，常常会有中莫名的难过，自己也不知道怎么回事。所以要多笑笑，开怀大笑一下，这样心中就没那么压抑了。试试！

生理问题。这是人的正常生理反应（排除楼主生病等），有些人每到一定时间就会产生犹豫，不安，难过，异常激动等生理反应。

孤单？寂寞？离群？看犬夜叉看多了？

爱恨相逢一笑间。

你可以为了一件事开心好几天，也会因为一件事伤心好几个月。

快乐是用自己的快乐与人交换的，这叫共享。

伤心是自己给自己的，很少有人愿意为你分担，如果你找到了一个愿意的人，要珍惜。

高兴了就不会难过，难过了就不会高兴。

学习成绩不好？感情不如意？生活烦恼多？

送你一首歌：http://v.youku.com/v_show/id_XMjkzNzYyMTY0.html

常常会不开心，会压抑，我以前也是，认识一个朋友，说我心态不好，跟我说过这样一段话，送给你，希望可以帮到你：你心里种下什么，你就收获什么，你心里想什么，你看到的就是什么，面朝大海，春暖花开，好心态决定好的生活品质。