1)祛斑药膏 有些怀孕的妇女,很容易长斑。所以,当你是怀孕的时候,若是脸上长出了讨厌的斑点不妨可以上医院,请医生给你去斑的药膏。 擦药之前一定要注意药膏的成份。例如:A酸去斑会影响胎儿,可能会产下畸形儿,若是含重金属的药物或化妆品千万不要用,可能会使黑斑增加,所以,怀孕中的你一定要小心谨慎。 2)维C饮食 有雀斑的人可以在饮食中多吃含维生素C的食物。例如:番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深绿蔬菜、橘子……等食物,或是口服维生素C药剂。 3)加强自己的防晒工作 每天出门前一要注意,最好做好彻底的防晒才能出门。尤其夏天的紫外线是很毒的,最好要小心。 4)祛斑手术 可以以镭射的方式祛斑,但是如果没有很严重的斑点是不需要镭射的。 5)敷脸保养 如果你有长期的敷脸习惯的话,而且清洁保养工作做得很彻底,那么斑点是不会出现在你的脸上的。 6)祛斑六招 1. 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2. 用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3. 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4. 洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5. 将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6. 将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。