我的痘痘长了一年多了，一直没怎么好。

长痘痘一年了，脸上的痘痘基本痘没了，就是额头上还有好多痘痘，还有双眉间好多痘痘，好像变成痘印了。我该怎么办？有谁介绍几种可行的去痘方法。急怎么样痘痘才算好了

2026年09月24日 07:49

有2个网友回答

网友（1）：

楼主好

首先，痘痘留下了凹陷或豆印的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；

还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。对于如何让痘印消失，我看到一位朋友写的【滕佳贝破茧成蝶的美丽】成功案例的分享，你去看看，可以对你很有帮助的。要多注意生活习惯哦！

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久坐在电视机前

　　许多人喜欢长时间坐在电视机旁消磨时光，这是不健康的生活方式，尤其是边吃零食边看电视。发表于《美国心脏协会杂志——循环》上的一项研究显示，每看一个小时的电视就会使因各种原因导致死亡的风险增加11%，因癌症死亡的风险增加9%，因心血管相关疾病死亡的风险增加18%。与每天看电视的时间少于两个小时的人相比，每天看电视的时间超过四个小时的人因各种原因导致死亡的风险增加了46%，因心血管相关疾病死亡的风险增加80%。

　　处理：关掉电视，丢掉零食，出去走一走。

网友（2）：

早点睡觉吧，慢慢的额头就不长痘痘了！

如果想去治疗，就去做针灸吧！