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吃灵芝孢子粉时有些便秘，可以配葛根粉一起吃可以吗？
吃灵芝孢子粉时有些便秘，可以配葛根粉一起吃可以吗？
2026年09月09日 21:23
有2个网友回答
网友（1）：
晕，你吃的灵芝孢子粉破壁过吗？
便秘的话，建议停用，如果你服用通肠道的东西，灵芝孢子粉就白吃了，肠道无法吸收的。这个东西，吃起来讲究很多的，你可以随时HI我。
网友（2）：
可以选用蜂蜜，湖南黑茶，很有效的。
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