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腰痛，该怎么办？求助

以前一躺在床上头几分钟，腰痛的厉害，感觉不能呼吸，但过一下子不痛，现在，睡到半夜都感觉微痛，早上起来也会痛了，以前白天都不会痛的，我的腰是跳高扭到的，大人带我去医院检查过，记得当时医生叫我露腰，不要呼吸，然后机器闪一下就好了。拍了之后医生说没事，（我也不知道那叫什么）在之后我去针灸，喝中药，都治不好，请问我的腰到底怎么回事？我好想治好我的腰

2026年09月19日 17:57

有5个网友回答

网友（1）：

你好，你的情况属于腰椎小关节功能紊乱，以我个人的经验手法复位对腰椎小关节功能紊乱有确切的治疗效果,从临床上治愈。所以建议你，找正骨或者整脊高手推拿复位治疗。

网友（2）：

你治了多长时间？应该就是腰扭伤，那是x光片，治疗一周应该有效果了如果牵扯到屁股和腿，建议做核磁

网友（3）：

强直性脊柱炎，我也有类似症状，前不久解决了。

网友（4）：

今天给大家分享2个方法，坚持做一做，能缓解腰痛的问题。

网友（5）：

久坐腰椎又酸又痛，按压这里3分钟，有助缓解胀痛，放松腰椎。