辣椒吃多了好吗？

2026年09月22日 20:40

有5个网友回答

网友（1）：

辣椒吃多了肯定不好噻，几乎任何东西都是一样，适量的话可以补充一定量的维生素C和E，但是多了得话，会上火，皮肤肯定会受到一定的影响，易长痘痘，而且容易引起肠胃不适。

网友（2）：

火热热的重庆火锅(麻辣锅)是许多人的最爱,然而,辣味的食物却有许多人怀疑它对于身体健康的影响,吃辣会不会致癌?
目前许多的国外研究显示,仍然找不到足够的证据说明吃辣与癌症的相关性,但是更有趣的是,由许多嗜辣味食物的民族所作的流行病学研究显示,这些民族的癌症流行率相当低,特别是许多东南亚与印度民族,它们经常食用辛辣的天然食物,癌症却反比西方国家为少,这是为什么?

目前许多研究显示,许多天然的辣味食品都具有强列的抗氧化能力,这类植物本身即含有多种抗自由基的物质,而众所周知,自由基多寡与许多慢性病,癌症和老化都有直接相关,或许是这些抗氧化物质使辣类食物成了最佳的天然健康食品,而辣椒本身即含有多量的维生素C,E。

但是吃太多辣椒除了对于肠胃粘膜造成直接刺激产生不适,若肠胃本身有小穿孔,恐怕会直接刺激到内膜细胞,而增高胃癌的机会,看来,过食辣味是祸是福,就难定论了。

网友（3）：

不好，辣椒含有丰富的维生素，适量有益身体健康，而且对肠胃有杀菌功效，少吃开胃，多吃伤胃。容易上火。

网友（4）：

不好，虽然辣椒十个好东西，但是不能多吃，多吃不宜!

网友（5）：

辣椒含有丰富的维生素，适量有益身体健康，而且对肠胃有杀菌功效，但是吃多了就不好，容易拉肚子，而且会长痘痘1