羽毛球菜鸟的问题

因为出去打球很丢人...所以请教一下就是我一般远距离打还好（不好意思不知道是不是这么说，就是两个人距离很远...），人家突然一变换，球飞的很近，刚刚到网前，我总是跑不过去，怎么办呢

2026年09月27日 18:43

有6个网友回答

网友（1）：

1.争取把对方打到底线。
2.当你每打完一拍球后，迅速回到你半场中央的位置，准备下一拍。
3.多练习步伐，拿拍的手势和正确的挥拍的动作。

网友（2）：

这是因为你爆发力不行,还有看不出对方的心思,你是不可能等到他打出来再跑的,只能注意他会怎么回,这个你多练练就可以了

网友（3）：

楼上的办法很对哦，行家啊！
楼主多注意步伐和场上位置的站立就可以了。

网友（4）：

要站在中间这是最合适的位置,接完球后要回到中间准备扣球要前排或去后排大力扣杀

网友（5）：

把你拉都后场，你要是不回位当然接不到，站到场中间

网友（6）：

除了以上的建议，还应该在你打完一拍球后，马上看对方的姿势及大致落球点；这样你基本保持在半场中央的位置就很容易接到了，一点点小建议啦