夏季牛奶为什么比较稀

2026年09月26日 17:55

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网友（1）：

有人认为，冬季气温低，人体代谢减慢，精气封存，适宜进补。故饮用牛奶易吸收，
功效大;而夏季气候炎热，人体出汗
多，饮牛奶易产生热气。因此，冬天订牛奶，夏天退牛奶。
　　其实，这种看法是没有科学根据的。中医认为，牛奶味甘性微
寒，具有滋润肺胃，润肠通便、补虚作用。明代大医药家李时
珍在《本草纲目》中记载：牛乳可以治反胃热哕，补益劳损
润大肠，治气痢，除黄疸。这说明喝牛奶并不会产生热气的。
夏季人体出汗较多，牛奶不仅含水分达78%左右，其蛋白质和
脂肪也极易被人体消化吸收。由此可知，夏季喝牛奶不仅补充
由于出汗而损失的水分，而且又增加了营养，有益于身体。
希望对您有帮助，采纳吧，谢谢。