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如何减腿
如何减腿
速度减腿该用什么方法...
2026年09月27日 00:15
有4个网友回答
网友（1）：
一套动作最有效减大粗腿，一共四个动作，左右触脚、俯身摸地、弓箭步、深蹲跳。
网友（2）：
每天半小时的腿部运动，比如散步
网友（3）：
要吃早餐，多运动
网友（4）：
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