骑环一般四到五天，建议穿骑行裤打底，不然骑久了pp很疼，骑行裤上套抓绒衣，冲锋衣什么的。最近雨多，雨衣必备，最好是分体式，草原上风很大，斗篷式雨衣的前面一片会被吹起来挡住脸，很危险。
一定不要夜骑，晚上非常黑，且海南一线的公路上大货车很多，速度很快，完全看不到你。
留有充裕的机动时间，不要强行赶路，体力透支容易让身体损伤或出交通意外。
如果从低海拔地区来的，第一天不要骑太久，先适应下这个海拔的骑行，可能会比平时喘的厉害。
提前几周喝红景天泡水可以预防高反。
租车的话推荐西海镇的裸鲤或圣湖俱乐部，151这边的装备太简陋了。
独自出行的话可以随手拍路边的指示牌传微博，让家人朋友随时知道你的方位。
感觉身体不适别硬撑，果断搭车，注意安全就好，没有多可怕，有很多女孩子都独自环骑过。
加油吧！
穿羽绒服。。。非常冷。还缺氧。不是专业的还是别去了。。很危险的
长袖长裤，有风衣最好，因为昼夜温差大，而且天气多变。环湖的话保证车子状态良好就行
穿秋装 最近雨多 骑自行车的话 穿点不透风的 要不会冷的···· 祝你玩的开心
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