四果汤的做法
绿豆,红豆,薏仁,莲子,提前泡冷水30分钟后,分别装盘蒸熟蒸透放凉。
白木耳泡水涨发,去头剪成小朵,烧开水再放入锅煮个15分钟左右捞起入冰水中。
石花草泡水涨发洗干净,放入不锈钢锅煲4个钟左右,去渣留汤待冷却就成了石花膏(烧仙草也是这样操作)。切成小方块备用。
西瓜,菠萝去皮切成小方块备用。(注意:菠萝去皮记得戴防水手套)。
芋圆,阿达子烧水煮熟煮透,捞起放冰水中。口感会更好。葡萄干,杨梅干,陈皮超市可以买现成的。
以上所有食材准备就绪。拿碗每样打一小勺,打完10多种料也半碗去了,然后刨冰在上面淋上特制蜜糖水(用蜂蜜也可以),一碗四果汤就这样诞生了。
手工芋圆制作可以参考上期的菜谱。
同胞们做完记得晒个图片。
欢迎交流学习。
洗干净,蒸熟蒸透。
洗干净,蒸熟蒸透。
洗干净,蒸熟蒸透。提前泡水1小时。
洗干净,蒸熟。
洗干净,蒸熟蒸透。提前泡水1小时。
泡水涨发。
超市有的卖。
手工制作阿达子(Q果)
仙草熬制。
熬制石花(爱玉)
凤梨
西瓜
超市有的卖。陈皮
老少皆宜