没有骨折就好办多了。48小时之内，冰敷。减轻疼痛及局部肿胀。48小时之后，口服活血止痛胶囊或者云南白药，只要是活血化淤的就行。另外可以热敷，加快血液循环，促进皮下淤血消退。也可外敷七厘散，或外喷麝香舒活精一类的药物。最快也要一星期消肿，不要担心。
先冰敷，隔天再擦跌打榜酒。
如果没有开放性伤口，可以用冷敷，能缓解些疼痛
