我的左边脖子疼。

以前都不疼。就今天换衣服时可能不知道怎么扭到脖子了。然后就一直疼。把脖子往右边还舒服些。一往左边，就疼得要死。低头也疼。从床上起来也疼。脖子一点都不沉。问下。怎么解决。有什么事没有。用不用去医院。

2026年09月23日 07:25

有4个网友回答

网友（1）：

您可能是落枕了，休息一段时间就没事情了，如果实在疼痛难忍，以下两个方法你可以尝试一下。
1.热敷
　　热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用,选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2～3次,有一定效果,都是促使血液保持正常的流通,活血化瘀,止疼。
2.口服去痛片　
　　口服去痛片1片,有临时止痛之效;落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显,特殊人群要谨慎,尤其是孕妇。

网友（2）：

典型了落枕了，多活动活动就没事了

网友（3）：

抻着了，过几天就好了，实在不行，找个老中医推拿，一下就好

网友（4）：