我觉得是夏天,因为夏天的天气会影响食欲,久而久之,你会在不知不觉中慢慢的瘦下去
当然是夏天~ 因为夏天天热~食欲也是很大~ 冬天冷~吃东西可以获取热量~相对的冬天的食物就大~
夏天吧!夏天比较容易出汗!运动消耗热量多!
减肥是没有冬天和夏天之分的。
减肥需要长时间的坚持的:
平时少吃油腻的食物
多吃水果蔬菜
多做合理的运动可以有效的减肥。
夏天 因为夏天天热,不爱吃东西,作什么事都能排汗,排汗就是减肥的第一步