您好,请问怎样才能长胖啊?

本人175,可是还不到120斤。人人都说我瘦,我平时吃的也不少,可就是不长肉!假期的时候我每天吃鸡蛋,喝牛奶,喝豆浆,水果、肉都没少吃,就是不长!我的胃不是很好,这是主要原因吗?怎么做才能长胖啊?
2026年09月23日 19:11
有3个网友回答
网友(1):

肠胃不好的人大多数偏瘦,你的胃不好所以你也不会胖。
本中医师建议你先调理胃肠,可服:服保和丸+附子理中丸+左金丸+四磨饮+平胃散,按说明书规定剂量服用,此五药同时服用,则省却你煎药之苦,此药治胃病之根本;同时服用:阿胶珠15克/次,滚水烊化服,日两次;枸杞子20克、党参10克加生姜10克泡闷/次,喝水吃药,日两次。
按摩:公孙,太冲,内廷,足三里,期门,内关,承泣,四白,水突,缺盆,乳跟,不容,承满,气冲,归来.
如有疑问,或有健康问题,请垂询联系本中医师。

网友(2):

长胖很轻松的!
1、饮食选择油腻的吃!比如肥肉!
2、不要参加什么运动了!坐电脑面前过一天吧!!
然后过不久你会发现胖了,而且你想减回去就很困难了!

网友(3):

科学研究说人睡得太多了就不会胖,可能和常识相反但是论文就是这么说的