我认为首先要了解他为什么会心情不好,了解事情的根源,就要从事情的根源出发,最重要的是解铃人还需系铃人。最为朋友,就要真诚的去安慰,并用一些富有积极性的话激励对方,并告诉他快乐的过日子是一天,不快乐的过日子也是一天,为什么不快快乐乐地过日子呢?
如果友情很深的话,她要是哭了,最好你就不要说话了,陪她一起哭,不要离开她,伤心时,人是孤独的,一定不要离开她,很有效,不是的话,就对让她伤心的事狠狠的批评,让她知道你是她这边的,在安慰安慰,有的人喜欢哄哄的,或者是说个笑话,有时也需要你不同的人不同对待,希望你可以接受奥
一般情况下,不要找死去搭话。让TA一个人冷静冷静,不久就会好。如果要提出适当的关心劝解,要根据TA的性格与心情不好的根源。如:TA是因为被老师请去喝茶了,可以说:“我也被请去过,没关系的,只要按老师说的改改,老师不会找你麻烦的啦。哪个人没有被请去过呢,别人不会说你的,谁说我帮你教训TA.不需要怎样的!”
(我就这么说的,结果她直接拉着我去玩了)
附加一个技巧:可以说自己也经过这样的经历,告诉TA自己或别人怎样。TA知道别人也这样,心里多少好受点。
首先,问清楚他/她心情不好的原因
然后,带他/她去一个地方玩,然他/她得心情好起来
最后,帮他/她分析心情不好的原因
先陪着他/她,劝导他/她心情平复下来,再去询问原因,就原因发表你的看法,开导朋友从多方面思考问题。(发表你的看法很重要,因为人在迷茫、伤心时,最需要朋友的意见。)
讲一些积极、美好的事,不过我曾看过一句话;真正喜欢你的人会安慰你,而真正爱你的人会陪你一起难过,扯得有点远了,不过有时候安静的陪陪你的朋友,可能胜过千言万语!