生物类黄酮能保持视网膜健康?

什么食物(水果类)所含的生物黄酮有如此效果?...
2026年09月24日 03:20
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网友(1):

生物类黄酮,可调节血脂,降低血液粘稠度,改善血清脂质,延长红细胞寿命并增强造血功能,预防心脑血管疾病;抑制HL-60白血病细胞生长和溶解癌细胞的作用;能够有效清除体内的自由基(Free Reaical)及毒素,预防、减少疾病的发生;消炎、抗过敏、广谱抗菌、抗病毒作用。
没有保护视网膜健康这一项哦,不过好处还是很多的
最好的食物来源是野玫瑰果、荞麦叶、柑橘类水果、浆果、椰菜、樱桃、葡萄、木瓜、哈密瓜、李子、茶、红酒以及番茄