我也有过这种经历，但是已经走出来了。
实际上我也不清楚自己是怎么走出来的，不过也想尽可能的帮助你。
看到你写的这些话，我一下子就想到了好多的方法，比如静心，比如做一个疗愈的冥想之类的，但是又马上觉得不合适了，因为那个状态下，真的不是马上去做什么就有效果的。
所以我又不知道该怎么办了，就说说我自己吧。
我有一段时间也是，非常的难受，觉得生活很无趣，不知道自己想做什么。
后来，算是找到了自己人生的意义，就是明白了生命的真正价值，很多都不是外在，而是内在，我们会克服一个一个的挑战，也明白爱的意义，创造是生命中最美的，而创造是由心出发的。
你可以做一个深沉的冥想，主题就是寻找内在意愿，和自我定义的，你可以与内心对话，进入那个世界，然后和他交流。
而且你说的内容有些少，你的题目是坐不住，我那段时间之所以会有那种感觉，是和周围的环境挂钩的，我是个学生，但我实在排斥现在的教育制度与课堂。
那么你呢？你是否是因为周围的一切不是自己想要的？或者每天都很闹心就是不知道为什么？
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