河南朋友帮帮忙?

给您提个建议吧：进入河南到新乡后直接上新（乡）焦（作）济（源）高速转二广高速直接到洛阳入住 新乡到洛阳大约160公里 5、6点钟到洛阳入住休息。
第二天早起白马寺（很小） 龙门石窟 （三个景点一天太紧张 白马寺、龙门一天， 少林一天）第三天少林寺，玩过下午直接从少林返回洛阳回焦作入住（少林到焦作大约160公里）
第四天早起到云台山（据焦作市区30公里）游玩一天（一天足够） 想走的话 连夜从焦作市修武县（云台山所在县区）上新焦济高速到新乡上京珠高速回北京。
为什么没推荐青天河？因为焦作市最著名景点就是云台山了，青天河路况一般，也就是个大水库，可以做做游船，其他没什么。所以时间不充裕不建议去。
这样游玩可以先逛寺庙和古迹，节省体力最后再玩山水。
酒店携程网上预订吧 要多少价位都有 吃饭就捡干净中档的饭店就好，焦作饭菜价格不高 洛阳 少林寺价格稍高。

青天河几个小时是不够的，建议第二天再去洛阳。洛阳附近的三个景点白马寺、龙门石窟、少林寺一天也不够。云台山一天倒是够。

建议
D1 北京直奔少林寺，在少林2小时足够，晚上住洛阳。

D2 白马寺、龙门石窟，晚上直奔住焦作，住焦作市或者博爱县城吧。

D3 直奔青天河，一天够了。有些山路，注意慢行。晚上住云台山的农家乐。

D4 云台山，夜车直奔北京。

有事512042471@qq.com