吃肌酸拉肚子怎么处理?

昨天下午下班前 空腹喝了5克肌酸粉(300ml水冲的)今天开始有些轻微的拉肚子 一天下来有个4次了吧 不是很严重 但是还是不舒服谁有解决的方法······
2026年09月28日 09:42
有3个网友回答
网友(1):

空腹?试试用肌酸1比三葡萄糖喝应该不会再出现拉肚子

网友(2):

一定要多喝水,而且要注意饮食,再配合锻炼,要注意强度,只吃肌酸是没有用的。

网友(3):

停了,别吃了呗。观察一下,再不好只能看医生了。