早睡才能早起，晚上避免玩到很玩，对身体好又不会迟到。
谈恋爱吧，让女朋友叫你起床，十分灵验
开闹钟…让家人叫…让同事打电话叫…让朋友叫
让家长叫
少熬点夜，我告诉你我的办法，我也是这样做的。你把你手机闹钟调快五到十分钟，这样就不会迟到了，很管用。
你要慢慢调节吓你的生活钟啊，主要都是是晚上夜训，要习惯晚上早训点。早上教个闹钟请醒吓。记得中午午睡一会儿。
