怎样让皮肤变白?我是一个14岁得女孩，我天生皮肤黑。求一个适合我这个年龄的方法 （不要美容品）

如果是天生皮肤黑的话，那么变白需要你一个很长的过程（出了去美容院做激光美白），所以你要有很长的耐心，我给你介绍几个我用过的方法，效果挺的：
1.家里多备点西红柿，或者樱桃，不过吃的时候记得洗干净，因为现在很多水果蔬菜都会打药，这个方法是最简单的，不过希望你喜欢吃西红柿，最好不要空腹吃，看电视，上网随时都可以美白。
2.就是洗澡的或者洗脸的时候水里面加些醋和盐，因为这两个结合起来有很好的美白效果，大约一个月就可以见效了。
3.第三个方法也就是变白最根本的方法，少接触紫外线，出门的话最好涂点防晒霜，或者戴个帽子之类的
总之，如果你有恒心的话，一定可以 变白雪公主的！加油

注意防晒，多吃点西红柿可以美白，还有喝点柠檬水。

白，说明不了什么，如果天生皮肤是黑的话，您不觉得黑的有黑的好看吗！因为一个人的漂亮与否，不在乎于他有什么样的皮肤，而是在于他内涵所表现出来的气质。在这里与您分享笛福的名言：一个知书识礼的女人，再益之以由知识与品德而得来的深厚素养，实在是一件难以比并的稀世奇珍。

如果离的近 希望你来我店里 我们当面聊聊 我要看看你的样子 再帮你 擦的抹的 先别买 那没有用 你身体调理好了 脸自然就好了 以后找了好对象了 一定要请我去啊

多喝水，部水分