如果您忘记了idmicom小米账号和密码，可以尝试以下步骤来找回：
1. **寻找备份**：首先，检查您的电子邮件或手机短信，看是否有关于小米账号和密码的备份信息。小米可能会发送重要信息到您注册时提供的邮箱或手机号码。
2. **使用“找回密码”功能**：访问小米官方网站（i.mi.com），在登录页面上点击“找回密码”按钮。根据提示，输入您注册时使用的手机号或邮箱，系统会发送验证码到您的手机或邮箱。查收验证码后，输入并设置新密码即可。
3. **联系客服支持**：如果以上方法都无法找回您的账号和密码，建议联系小米客服团队。您可以通过小米官网上的客服联系方式，如客服电话、在线客服或社交媒体等，向客服人员说明情况，并提供尽可能多的账号信息以便他们协助您恢复账号。
4. **重新注册**：如果以上方法都未能成功找回账号，且您确定无法再找回原账号，那么可能需要考虑重新注册一个新的idmicom小米账号。在重新注册时，请确保选择一个安全性高且容易记住的用户名和密码，并妥善保存这些凭据。
请注意，为了保护您的账号安全，建议您定期更改密码，并启用多重身份验证等安全措施。
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