我心情不好时喜欢吃棒棒糖，吃完心情就会好些，这是怎么回事？

2026年09月21日 19:25

有5个网友回答

网友（1）：

我心情不好的时候也喜欢吃东西或者是去超市买东西，再不然就听歌、睡觉，这应该算是一种发泄的行为吧，棒棒糖吃完要一段时间，估计这段时间是可以让你静下来的时间吧，我觉得这是好事，不压抑情绪就好。

网友（2）：

应该跟心情不好时的人爱吃美食一个道理吧口德活动可能会缓解脑袋的压抑神经我猜是这个道理也跟可口的味觉有关

网友（3）：

吃棒棒糖没关系，只要不是每天都不开心。

网友（4）：

像薯片也是，这些休闲食品有时确实管用

网友（5）：

这是个人的习惯，一种心理行为，就像我心情不好就会写写东西，随处走走。。。