背单词为什么会坚持不下去呢?
因为不开心。背诵过程极其消耗精力和情绪,甚至体力(有些人背完单词后会饿)。人对不开心的事情会习惯性地逃避,选择性遗忘,就无法坚持下去。那怎么才能开心地背单词呢?
第一难关
背了又忘,容易让人产生挫败感。
解决方法
1. 转变想法,告诉自己,遗忘是正常的,每个人都会忘;
2. 改变行为,根据艾宾浩斯遗忘曲线及时复习。
第二难关
只记文字,枯燥单一。
解决方法
1. 运用前面讲的多种记忆编码方法,趣味背单词;
2. 心情好,记忆效果也好,可以把背单词和喜欢的事情结合,背一会,休息娱乐一会(我自己是背词10分钟,看剧10分钟,交替进行一整天,这个方法需要极强的自控力,太过沉迷玩乐背不了,不能自控的慎用)。
第三难关
反馈评价不及时,看不到进度,没有成就感。
解决方法
1. 背高频词,刷真题,更容易提分,看到效果;
2. 找老师或同学陪伴督促鼓励,一起学;
3. 表现好或有进步就奖励自己,一顿大餐或一个礼物。
联想记忆法
(1)对某一个具体单词来讲,其左侧可能纵向添加一个、两个、三个甚至更多的字母组成新词。
例如:agile敏捷的--vagile漫游的;
lack缺乏--black黑色的--slack松弛;
light点燃--alight燃着的--blight枯萎--flight飞行--slight微微的
(2)一般来说,对某一个具体实施加一联想时,被添加一个字母的单词,其读音不变,但要注意个别单词的读音变化。例如:
love爱情--glove手套--clove丁香love--glove读音不变,但是love--clove的读音就有变化。
(3)有些单词从表面上看似乎并不能实施加一联想,但是进行词汇的运动记忆之后方可实施加一联想。例如:cut(切)--cute(美丽的)--acute(急性的)
(4)有些单词实施加一联想之后,可能再分别对形成的新词添加字母增加词汇。
例如:
addle腐烂变质的--waddle摇摇摆摆地走路--swaddle束缚--twaddle废话
(5)加二联想,就是在一个已知词的前方或左侧,通过添加英语26个字母中的某两个字母或由某两个字母组成的前缀的方法增加词汇,强化记忆,扩展词汇量。