好吧问答库 > 父母刚四十多岁头发就有点白了，这几年都在染发，请问有什么治疗白头发的好方法吗？

父母刚四十多岁头发就有点白了，这几年都在染发，请问有什么治疗白头发的好方法吗？

看到父母头上的白发，自己心里也不是个滋味，我妈是差不多每个月都要染一次发，如果不染的话就特别显老了。还有我也觉得自己到父母这个年龄是不是也会头上生很多白发，难道没有治疗白发的好方法吗？

2026年09月24日 13:03

有3个网友回答

网友（1）：

确实是，随着自己的长大父母都在慢慢变老，头发也渐渐变白，真的很不是滋味。

不过我在这里建议您的母亲不要那么频繁地染发，染发真的很伤身体，我母亲以前就经常烫发染发，导致头发现在状态特别不好，干枯而且脱发很严重。

可以买一些染发的那个蜡笔，可能会很费事而且比较容易占到枕头上，但是我认为相比较而言会比染发健康，染发剂的那些成分对身体很不好，严重的话会引起很不好的疾病的。据说吃一些黑芝麻会有用，不过那个真的是不好吃，那种口感形容不出来。也可以找中医配一些方子有何首乌之类的。还有一个问题你的母亲是脑力劳动者吗，一般脑力劳动者会白头发多一些。

长白头发是人正常的行为，我们无法控制，只能缓解。

网友（2）：

如不想用化学染发剂，日常可用泡黑豆的水加土豆皮煮水拿来润头，洗前最好先用洗发水先洗一遍去去头发上的油污，再拿土豆皮煮水润发5到10分钟一、两次；效果虽然没染发剂乌黑，但人还是会精神一些。

网友（3）：

四十多岁就白头发，绝大多数属肝肾亏虚，累的。治疗着重于滋补肝肾平时应注意劳逸结合