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减肥一周瘦三斤正常吗
减肥一周瘦三斤正常吗
2026年09月24日 16:30
有1个网友回答
网友（1）：
正常。
因为一开始减肥，体重基数比较大，少吃多流汗，每周减3-5斤都是非常正常的，慢慢的就会到达瓶颈期，这个时候每天减一斤都很难，时期不同，自己注意营养搭配。健康最重要。
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