空调吹多怎么会瘦？？

空调吹多会瘦不了！

朵语健康养发 婕原爱与健康 2015-06-24

发哥这样说
最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了！向大家介绍各种如何轻松减肥瘦身的技巧！想变美女的MM一定不要错过喔！

越来越热了，办公室还是卧室都已经开始开空调了吧。然而，常常呆在空调房里的人不但会影响到他们的皮肤质量，还会容易囤积脂肪。

常常呆在空调房
　　
体温与基础代谢有密切的关系，一般而言，体温每上升1度，基础代谢就会增加10%。相反地，低体温会导致代谢能力低下，脂肪也就不易燃烧。
　　
一般来说，正常体温须维持在36.8-37.5℃左右，过高或过低都对身体不好。根据研究指出，体内代谢率达到最高值时所对应的体温大约为36.7度。这就表示，当你的维持在体温36.7℃时，体内代谢与消耗脂肪的速度也会最快、同时也不会因过热造成身体不适 (指发烧现象) 。
　　
现代人因为长期待在冷气房中，往往会让体温低于理想体温。吹空调会导致毛孔收缩，身体的热量散发不出去，低温环境抑制了酶的活动，降低代谢率，不利于减肥。所以想要雕塑出迷人曲线之前，减肥方法必须先从调整基础体温开始做起。

因此，不要经常待在冷气房中，要注意保暖，多摄取容易于体内产生热能的食物，如辣椒、大蒜、咖喱等辛香料。平时多活动身体，以维持理想的体温，保持代谢的正常运行，促进脂肪的燃烧。

会瘦是不可能的了，但是有可能会变胖，盛夏天气办公室开空调，车上有空调，晚上回家也整晚开着空调。整天待在室温20℃左右的环境中，人体的新陈代谢变慢。加上人贪凉长期待空调间的内，运动量随之越少，能量消耗跟着减少。在综合因素下，确实存在发胖的可能。

流汗是不会瘦的，亲，还是不要信传言，小心不要中署啊

应该不可能，除非生病了吃不下东西

个人感觉年轻就不会长胖，30岁以后思想成熟了大部分都长胖，和空调关系不大，如果吹空调都能瘦，那就证明长不胖