要看哪种苹果喽，有些皮厚就削，皮薄就洗洗吃！！其实习惯连皮一起吃也好，因为苹果皮有营养！！
建议您在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
不削皮，但皮要洗净
