得了社交恐惧症怎么办.这病跟小时候家庭教育有多大关系

你一直生活在阴影当中，只是偶尔有点痴心妄想而已……如果没有什么大的改变发生，你的一生基本就悲剧了！你自己也已经深刻意识到问题的严重性，所以，你拿200分来寻求支持的心理我们非常能理解……可是，又有谁真的能支持到你呢？我和你一样怀有希望但是又不抱希望…… 那么，是什么驱使你到这里来寻求支持的呢？你真的会改变吗？…… —————————————————————————————————————————— 先做一些分析吧。 关于“身高问题”。你的深深的绝望我们完全能明白。因为，你和我们一样深刻得明白，你的身高将再也不会增加了！这辈子，你就这么高了！而你把身高当成是罪魁祸首，你想改变自己的身高，所以，在这个“问题”上，你注定悲剧了。 就你的性格而言，你也不可能向乔丹那样为了长高而去不停的行动，所以，你想长高，那是绝对的痴心妄想，绝不可能！！！但是，你又根本无法接受自己的身高。你处于完全对立，毫不调和的矛盾之中！所以，你非常痛苦，甚至想轻生…… 而实际上，“造成这种情况最主要的原因是我身高太矮小”是一个超级“混蛋逻辑”！——身高不是问题，问题是你对自己身高的看法和态度。 所以，你的身高是不可能改变了，那么你对身高的看法和态度可能改变吗？——依我猜测，改变的可能性也微乎其微。 关于“社交恐惧症”。你说自己“从小到大都有社交的障碍”，那是为什么呢？也许现在和“身高”有关，那小时候呢？真实的原因，可能你自己也忘记了。我感觉的原因，就是你自己已经下了定义！你已经坚定不移的认为自己从小到大都有社交障碍，你已经打心底里认同了这个“事实”……而且你的现实的经历和你自己的感受也完全证实了你自己的定义。 在这样的情况下，你又能怎么办呢？——几乎是无计可施，无可奈何！ 关于你是不是一个“好人”的问题……你为什么会说到品德呢，难道你的周围还有谁是品德不好的吗？——其实啊，你已经认为自己一无是处，除了品德还可以说说以外，已经没有啥好说的了……你真的这么差劲吗？ 是啊，你一直都是一个“乖小孩”，怎么到了现在就变成了这样一个人了呢…… —————————————————————————————————————————— 你想得到怎么样的帮助呢？你想怎么样呢……说实话，除了一点点的“痴心妄想”，我看不到一点阳光和期盼。 是我在攻击你？是我在诋毁你？是我在打击你吗？——不，不，不！没有。这些不过都是你自己的看法，而我不过是清晰地感受到和表达出来了而已。我只是在表述你对的心里话。这些都是你一贯的，持久的，坚定的对自己说着的心里话…… 可是，如果仅仅是表述出这些，对你又有什么价值，对我又有什么意义呢？——实际上，打上面的这些字，我用了40多分钟的时间…… —————————————————————————————————————————— 已经翻页了！ 你都有认真的看完吗？而我有仔细的感受了一遍你的文字和你人，然后很认真的浏览了楼上大家的回复。 真的非常感谢那些和我一样热心，关心和支持着你的朋友们！感谢他们的付出和真心。 也真的非常感谢你自己，给了自己一个机会……是的，我确实没有找到你到底清晰的要什么，但是，我明白的知道，你确确实实给了自己一个机会。嘉许你人生中的这次意义非凡的主动！ 支撑我如此用心地去感受和支持你的，是你的心灵！是你心底深处的那股不屈的生命，以及那虽然微弱却从未消失的呐喊…… —————————————————————————————————————————— 其实，你没有任何问题！ 身高不是问题，社交也不是问题，工作能力和你的人也没有问题。甚至，你的态度和看法也都没有问题! 你不用诧异于我前后变化之大。 前面我说的事实，是我的感受，后面说的也是事实，也会说到我的感受。之所以变化如此之大，那是因为我用了两套完全不同的思维方式：一套是你惯用的，一套是我常用的。 真相是什么呢？ 真相就是，你还是一个没有长大的乖孩子……你的教育以及你的经历造成了现在这一切。而今天，你给了自己一个机会，也给了我一个机会，我们的机会是一样的，那就是让你，从今天开始发生变化！ 很简单！ 身高没有问题。这个身高就是这个样子了，你除了接受它还是接受它！你唯一要做的就是，好好的为你这个不高的 有个网站有很详细的介绍 http://www.888bjw.com 追问： 你说的似乎很有道理:不过我还不是很明白.望赐教.说得这么透彻我想知道你是谁

呵呵属于心理障碍，和家庭教育关系很大。你去呱呱里有免费的心理咨询。