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怎么设置CPU保护温度

我一玩龙之谷等大型游戏不过10分钟就死机，就是主机好象没电一样，可电源还亮着，以前虽然也会死机，但至少不去人多的地方就不会，最近很频繁，去人少的也撑不过15分钟，怀疑是CPU保护温度比以前低了，网上看到CPU保护温度是在开机的时候一个叫BIOS的选项里改，这选项具体在开机的哪个阶段？找到后选哪个才能改？以及改多少合适？要保证电脑不坏啊，尽量别让我放弃玩游戏。。。。。。如果不是，麻烦告诉我原因，我还是学生，望各位大哥大姐指教。。。。。。。我家的电脑不知道什么型号，有需要知道的请先告诉我怎么看，有满意答案追加20分

2026年09月25日 13:45

有6个网友回答

网友（1）：

shutdowm temperature选项就是自动断电选项，CPU到这个温度就自动断电，和你的情况一样的，我自己的夏天设置75度的，设置70度没问题，我说的是室内温度30度的情况下设置70度没问题，如果你的是空调房间最好不要超过70度，放心吧 cpu很耐热的，在80度照样运行，当然长时间高温运行故障会加大的，你自己看情况设置吧

网友（2）：

是台式还是笔记本
台式的话打开机箱侧面板把CPU风扇和里面的灰吹干净就搞定，自带的风扇很给力
改BIOS选项如果提高是可以不关机，但是如果烧了机器不是更蛋疼
笔记本就去找个维修点拆机清灰吧，100以下就能搞定

PS：个人认为，电脑有问题先让别人擦内存条的绝对是小白

网友（3）：

如果是台式
把机箱侧面板打开，把主板上面的电池拔掉，几十秒以后再装上，这是最傻瓜化的修改方式。

网友（4）：

开机后按.del（键盘右边数字0旁边的那个点）。进入pc health status ，进入shutdowm temperature，设置70度就可以了。如果还是死机，那你更换散热器算了。

网友（5）：

可能你主机的内存卡有点脏了，然后拆开，拿出内存卡擦擦。

网友（6）：

在电脑启动时，你长按DEL进入BIOS，然后选择CPU这个选项，接着就点Temperature，在这里进行设置就行了