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请问长期不吃鸡蛋肉类和鱼牛奶等会影响不良吗？
请问长期不吃鸡蛋肉类和鱼牛奶等会影响不良吗？
如题很挑食也不吃海鲜等...
2026年09月24日 15:11
有3个网友回答
网友（1）：
会的，营养不全面。实在挑食可以吃钙片，复合维生素片
网友（2）：
怒会
网友（3）：
最好还是要吃一些的。毕竟单纯的蔬菜水果等里面的营养不是很全面的（特别是蛋白质、饱和脂肪酸等含量很少）。
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