最近总感觉呼吸困难,应该怎么办?

患者信息:男 16岁 浙江 杭州 病情描述(发病时间、主要症状等):从3,4天前的一模考试开始就感觉这样了,胸闷,呼吸困难,要尽全力的大口大口呼吸才感觉够,以前也有类似情况,但很快就好了的,这次时间比较长。想得到怎样的帮助:应该怎么应对,严不严重,需不需要看医生。。我现在正在为中考努力复习,这个问题会不会影响到我。。。
2026年09月20日 05:29
有6个网友回答
网友(1):

我是初三的老师,我的很多学生和你有类似的症状,应该有几个方面的原因:第一,你的思想压力太大,从而抵抗力就下降了,影响了身体健康;第二,平时在生活中没有过多地注意自己的身体健康,比如冷了及时加衣服,热的时候不要穿太多,这样容易出现亚健康状态,时间长了会得呼吸道疾病。
对于这样的情况我有几点建议供你参考:
第一,调整好心态,只考虑学好知识,不要考虑结果,尽力而为就可以了,压力太大影响发挥;第二,多喝开水,并在生活中多吃点好的,补充营养,增强抵抗力。
你试着这样做几天,如果没有缓解,就建议你去医院。祝你早日恢复健康,并在中考中取得好成绩!

网友(2):

是压力过大引起的,如果硬要一个诊断的话,是癔症。我在急诊室见过很多这种症状的病人,深呼吸,放松心情就好了。要是还不能缓解或者加重口唇有发绀(就是有点发黑发紫)的征兆的话还是去医院吸吸氧气吧!

网友(3):

病史不详,我不能下定论,不过不能排除支气管哮喘(一般有过敏史,考試完后应该尽早去医院

网友(4):

胸闷,呼吸困难,可能是肺部也可能是心脏引起的,建议去医院检查,身体是革命的本钱,身体是最重要的,建议去医院早发现早治疗,

网友(5):

可能是你太劳累了 压力也大 现在的年轻人啊 压力就是大啊 要调整好自己的心态 平时主要锻炼身体 注意饮食和睡眠 中考不要太看重 只要自己努力了就行 以后还会有高考哇 考研啊 以及各种考试啊 对人来说每一次考试都是一次机会

网友(6):

当然是看医生了,进行全面体检。